假日到台北數位藝術中心參加2014樂活動視聽饗宴粉絲見面會,
之所以會參加這場視聽饗宴,主要是主辦單位提供美味的布列德
早餐,
還可以針對視能保護與聽損問題有更多的認識,此外, 哇~還
有飛利浦製麵機抽獎,有吃又可學習與抽獎的活動又不用被
太陽烤,真是可遇不可求ㄚ,時間允許當然前來參加.
本次主題有二,第一個主題"護眼新主張"由護眼達人Joanne
針對眼睛保健這個主題, 與大家分享
眼睛是靈魂之窗,眼睛不好是"物"得隔閡,沒有方向感,仿彿生活
在另一個世界,
Joanne提到光線對眼睛的傷害
經常在不良光線與藍光活動的朋友,將成為以下眼睛疾病候選人:
白內障 英文字義 cataract ,中文還有另一意思大瀑布,奔流,罹患
白內障的朋友,眼前景物如同瀑布一樣 ,水晶體矇矓渾濁,遮蔽視
線而導致視力模糊
黃斑部病變
黃斑部位在眼球正後方的視網膜中心 ,是視覺最敏銳的部位.
老年性黃斑部病變是和老化有關的視力退化疾病之一,發生的原
因,是因為眼睛裏的脈絡膜產生不正常的新生血管長到黃斑部下
方,這些新生血管很脆弱,容易反覆出血及滲水,破壞了黃斑部的
感光細胞,造成視力急速的減退.
黃斑部病變自我測試法(Amsler Grid)
步驟
1. 蓋右眼
2. 注視表格中心的黑點,表格內的線若有彎曲變形則表示你有黃
斑部病變了(如果你有老花眼,請戴上閱讀用眼鏡)
3. 蓋左眼重覆一次
若所有的線都是直線,不代表您的黃斑部絕對正常,要確定黃斑部
是否正常,必須經散瞳後,詳細的眼底檢查才行.
若發現當你注視此表有扭曲變形需盡速就醫。
目前最新療法可行眼內注射抗新生血管因子
預防黃斑部病變,可適度補充葉黃素、具抗氧化效果的維他命
不管是白內障還是黃斑部病變,配戴隔絕紫外線及藍光的眼鏡鏡片,
都是可行的做法.據報導比起手機螢幕的藍光,日光中紫外線對視網
膜的傷害更大, 唯有配戴防紫外線鏡片的眼鏡或太陽眼鏡,避
免紫外線過度曝晒, 才可延緩晶體老化
Joanne分享到 公司目前引進一款太陽眼鏡,就具備防紫外線與藍光
功能,
經由護眼達人Joanne實用分享,了解到藍光與紫外線可怕之處,唯有
良好遮陽配備,大家才可避免因為光線帶來眼睛疾病, 雖然今年看
似夏天近尾聲, 大家出門,不只臉部手臂要做防曬,別忘了眼睛也要
做防曬喔~
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